Изжога

Изжога — это очень распространенная проблема. Больше ПОЛОВИНЫ взрослого населения планеты периодически сталкиваются с этим неприятным явлением! Чаще всего мы стараемся приглушить неприятные ощущения подручными средствами и не обращать на них внимания. Но мало кто знает, что изжога может быть проявлением серьезного заболевания, которое может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

Итак, изжога — что это?

Это неприятнейшее чувство жжения за грудиной в области пищевода, которое возникает, чаще всего, через какое-то время после принятия пищи или при физической нагрузке. Изжога может быть настолько выраженной, что ее проявления переходят из разряда дискомфорта в разряд болевых ощущений.

Причины возникновения изжоги

Изжога часто возникает и у здоровых людей по ряду причин, например:

• Неправильное питание;
• Жирная, острая или кислая пища;
• Прием алкоголя, курение или стрессовое состояние;
• Чрезмерное увлечение кофе, чаем.

Но изжога может быть и проявлением ряда проблем в плане здоровья:

• Повышенная кислотность желудочного сока;
• Нарушение деятельности мускулатуры желудка и пищевода;
• Проявление гастрита;
• Язва желудка или двенадцатиперстной кишки;
• Стенокардия;
• Повышенное артериальное давление;
• Различные виды грыж.

Если изжога мучает вас более трех дней подряд, это серьезный повод для обращения к врачу.

Лечение изжоги

Если изжога проявляет себя лишь изредка, то можно справиться с ней самостоятельно. Правильное, регулярное питание поможет избавиться от неприятных ощущений. Исключите из рациона острые и кислые продукты. Провоцировать изжогу может черный хлеб, бобовые или капуста. Прием пищи нужно разделить на 5-6 раз и порции, по возможности, сократить.

Облегчить приступ изжоги поможет щелочная минеральная вода, молоко, свежий сок картофеля или моркови. Пить растворенную в воде пищевую соду можно только в крайних случаях — это плохо отражается на состоянии слизистой оболочки желудка.

Из медицинских препаратов прекрасно справляются с изжогой альмагель и маалокс. Но, как бы хорошо не помогали эти препараты, обследование стоит пройти: за изжогой могут скрываться серьезные болезни желудочно-кишечного тракта, например, язвенная болезнь.

Будьте здоровы!

Силы природы против изжоги

В борьбе с изжогой хорошо помогают и отвары трав. К примеру, можно приготовить отвар из корней аира, семян аниса, березовой коры. Зверобой, тысячелистник, мать-и-мачеха, солодка и подорожник — этими травами наши бабушки и дедушки боролись с проявлениями изжоги.

Но мы с вами живем не в прошлом веке, поликлиники находятся в шаговой доступности. Так давайте не лениться и обращаться за советом к профессионалам. Будьте здоровы.

Елена Борисюк, терапевт